Als je je na het Kerstfeest wat minder opwindend voelt, kom je misschien in de verleiding om een detox-thee te proberen. Maar wat kunt u precies van een nederig brouwsel verwachten? Welnu, het is belangrijk om te beginnen te zeggen dat deze theeën enorm variëren met wat ze beweren te bieden en dat de resultaten altijd van persoon tot persoon zullen verschillen.
Afhankelijk van uw startgewicht, dieet en levensstijl, kunt u echter verwachten dat u gewichtsverlies, een verminderd opgeblazen gevoel, verhoogde energieniveaus en een algeheel gevoel van welzijn zult verwachten. Het kan enkele dagen duren voordat de ontgifting optreed, dus wees geduldig en zorg ervoor dat u de aanbevolen doses volgt.
Mogelijke ingrediënten van Detox Thee
Sommige van de van nature zoetere theesoorten zijn geweldig in het terugdringen van die suikerstroop na de maaltijd – kijk uit voor thee met venkelzaad, anijs en zoethoutwortel als dat je doel is – en we ontdekten dat de niet-cafeïnevariëteiten geweldig waren om ons te helpen ontspannen als onderdeel van onze bed tijdroutine.
Waarom probeer je je smartphone-scrolling ssessies op de late avond niet te ontvangen, naar een boek te zoeken en in plaats daarvan de waterkoker aan te doen? Je kunt merken dat je mentale welzijn verbetert, evenals je lichamelijke. Januari blues, wees weg!
Integreer de ontgifting drank in je dieet!
Natuurlijk is het belangrijk om een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging in de mix op te nemen voor optimale resultaten. We hebben ontgiftingsproducten vermeden die laxeermiddelen gebruiken, omdat dit algemeen beschouwd als een slechte manier is om gezond en permanent af te vallen.
Het team op de Crummbs-website voor eten en drinken heeft hun tempels ondergedompeld, hun melanges gebrouwen en hun infusies ingeprent om verslag uit te brengen over de beste detox-thee om te consumeren.
Welke smaak detox thee past het best bij jou?
Een van de heerlijkste theeën die we hebben geprobeerd – detox of anders – Teapigs ‘mix van groene thee, citroengras, gember, kokosnoot en paardebloembladeren had ons naar een andere laten reiken. Lief, verfrissend, we konden dit de hele dag drinken. De super-heerlijke smaak liet ons opgetogen en onze buik voelde rustiger.
Deze januari drinken we het gloeiend heet uit een enorme mok, maar het is ook geweldig tijdens de warmere maanden. De combinatie van natuurlijke ingrediënten is ook geweldig om te helpen bij de spijsvertering en het metabolisme, terwijl de groene thee een boost aan antioxidanten biedt. Dit is detoxen op het hoogste niveau 🙂
Geef het een goede vier tot vijf minuten om te brouwen om het meeste uit de biologisch afbreekbare tempels te halen. Teapigs maakt alleen gebruik van kwaliteit, hele blad “echte” thee, zodat je elke keer het meest smakelijke brouwsel krijgt.